Dein MS Blog
Mein Weg mit Lucky 7
Geh MUTIGE SCHRITTE 🌟 Mein Weg mit Lucky: Die ersten Schritte sind wir gemeinsam gegangen 💖 Konntest du für dich schon etwas mitnehmen? Mit der BLOG-Reihe zeige ich dir, dass es oft nur kleine Veränderungen braucht oder ...
DANKE 2023
Wundervolle Zeit, um Innezuhalten Kennst du auch ihn auch? Den Trubel der Adventszeit und des Jahresausklangs. Es scheint immer noch so viel zu erledigen zu geben... Ich möchte dich dazu ...
Was macht dir Freude beim Essen
Gestalte dein Leben - auch deine Ernährung Wenn du dich mit dem Thema Ernährung schon beschäftigt hast, wirst du wissen, dass auf dem Markt hunderte oder noch viel mehr verschiedene Ernährungsstile propagiert ...
Was deine Gefühlen dir zeigen wollen
Wie fühlst du dich wirklich? Wir alle haben unsere Lieblingsgefühle und auch Gefühle, die wir nur all zu gerne vermeiden wollen. Und das ist uns oft gar nicht bewusst. Darum ist es ...
YOLO
Du Lebst nur einmal! YOLO ist eine lebensbejahende Einstellung und kann dein Impuls sein, dein Leben in vollen Zügen zu genießen. Keine Gelegenheit mehr verpassen, um zu lachen, neugierig und staunend das ...
Entspannung kannst du üben Teil II
Progressive Muskelentspannung (PME)! Ich bleibe dran! Progressive Muskelentspannung: Deinem Körper helfen, Stress und Anspannung loszulassen! Im letzten BLOG habe ich dir davon berichtet, dass ich an einem Online-Kurs zur Progressiven Muskelentspannung (PME) ...
Entspannung kannst du üben
Progressive Muskelentspannung (PME)! Schon probiert? Die Magie der Progressive Muskelentspannung: Wie du Stress und Anspannung mühelos vertreiben kannst Mir und meinem Körper hilft es sehr, mir immer wieder bewusst Zeit für Entspannung ...
