Frage dich gern mal…

Wie gut kennst du dich wirklich?
Behandelst du dich selbst wie einen Menschen, den du toll findest?
Bist du cool und entspannt mit dir?
Oder erzählt dir dein Kopf ganz viele Gemeinheiten über dich?
JA! Mit Freundschaft meine ich auch die Freundschaft zu dir selbst.

Bist du jetzt neugierig, was das mit MS zu tun hat?

Ich war mir selbst ganz lange Zeit keine gute Freundin. Ich wusste weder wer ich bin, noch was mir gut tut. Was bestimmt ein Grund war, warum ich überhaupt nicht mit meinen ganzen Fragen, die die Diagnose MS bei mir ausgelöst hat, umgehen konnte.

Hat du schon mal darüber nachgedacht, ob du dich selbst gern als beste Freundin oder besten Freund hättest?
Genau diese Frage kann dir dabei helfen, wieder Kontakt zu dir selbst zu haben. Dich mit dieser Frage offen und ehrlich zu beschäftigen, kann dir bewusst machen, was du dir wünscht in deiner besonderen Situation.

Du kannst hier auch ganz konkret Dinge, Menschen und Erlebnisse benennen, …
die dir ein gutes Gefühl geben.
die dich ablenken und mal auf andere Gedanken bringen.
die dich unterstützen.
die dir Freude bereiten.
die dir helfen, mal wieder zu entspannen.

In meinem Online-Programm für Jugendliche geht es auch um das Thema Freundschaft zu dir und anderen. Wenn du Lust hast, schau da gern vorbei. Ich bin gern für deine Fragen da und gleichzeitig kannst du dich mit anderen vernetzen.
Wenn du dabei sein möchtest, melde dich gerne hier an an oder schick mir eine Mail an info@mutigsein.de.

Ich freu mich auf dich.
Deine Kathrin