Das Mutige Schritte Programm entwickle ich ständig weiter, um dir eine Begleitung anzubieten, die dich dabei unterstützen kann, deinen Weg hin zu mehr Gesundheit einfacher und mit mehr Lebensfreude gehen zu können.

Als selbst Betroffene weiß ich, wie herausfordernd der Umgang mit dieser Diagnose sein kann und wie wichtig es ist, nicht allein damit zu sein.

Mein größter Wunsch ist es, dich als Betroffene oder vielleicht Angehöriger zu motivieren und zu zeigen, dass ein erfülltes Leben trotz der Diagnose MS möglich ist. 💖

Wie das gehen kann zeige ich dir in meiner neuen BLOG-Reihe MUTIG SEIN Haus. Denn hier zeige ich dir Bausteine, die dich Schritt für Schritt auf deinem Weg hin zu mehr Gesundheit und Lebensfreude. Du bist neugierig und kannst es nicht abwarten. Dann lies meine letzte BLOG-Reihe Mein Weg mit Lucky – dort schriebe ich, wie ich diesen Weg mit meinem Hund Lucky gehe – denn der Weg ist doch sehr ähnlich.

Ich freu mich, dich mit meinen Erfahrungen auf deinem Weg unterstützen zu dürfen.

Es ist normal, dass die Diagnose MS dein Leben erschüttert. Du fühlst dich überwältigt, der Kopf ist voll von Gedanken und Ängsten. Oft folgt darauf der automatische Blick ins Internet oder du hörst dir verschiedene Meinungen von anderen an, die vielleicht sagen:

„Das wird nie wieder weggehen, bestenfalls bleibt es so, hoffentlich wird es nicht schlimmer.“ Diese Sätze prägen dann schnell deinen inneren Dialog und du fühlst dich hilflos und ohnmächtig.

✨ Und hier komm MUTIG SEIN ins Spiel: Denn dein Mut ist gefragt.

Dein Mut, jeden Tag aufs Neue bewusst eine andere Perspektive einzunehmen. Dein Körper ist einzigartig und er hat reale Selbstheilungskräfte. Jeder von uns hat schon erlebt, wie sich der Körper selbst heilt – sei es ein kleiner Schnitt, eine Erkältung oder etwas Größeres. Dein Körper ist darauf programmiert, sich zu regenerieren.✨

Das bedeutet nicht, dass du deine Gefühle ignorieren sollst. Trauer, Angst und Verletzlichkeit sind erlaubt. UND du stehst trotzdem wieder auf und gehst weiter, Schritt für Schritt. Du übernimmst die Verantwortung für deine Gesundheit und beginnst, an deine eigene Kraft zu glauben.

Mutig zu sein heißt, dich nicht von der Prognose einengen zu lassen, sondern deine eigene Zukunft in die Hand zu nehmen. Du kannst mehr erreichen, als du jetzt vielleicht für möglich hältst.

Du musst das nicht allein schaffen. Es ist absolut in Ordnung, wenn du dir Unterstützung holst – von Menschen, die den Weg bereits gegangen sind und dir Mut machen können. 💖

Wenn du magst, begleite ich dich gerne auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude.

Das gesamte Angebot von MUTIG SEIN unterstützt dich als Betroffene:r darin, Fähigkeiten und Strategien zu entwickeln, die für eine gelungene Krankheitsbewältigung und einen gesundheitsfördernden Lebensstil notwendig sind. Ich zeige dir wichtige Faktoren, die es dir erleichtern, ganzheitlich mit der Diagnose Multiple Sklerose umzugehen.

Das ist der Grund. warum ich mit meiner eigenen Geschichte in die Öffentlichkeit gehe. Ich bin den Weg selbst gegangen – durch Höhen und Tiefen und weiß: Alles ist möglich, wenn du dir vertraust.

Das MUTIG SEIN Haus gibt dir Orientierung und nimmt dich an die Hand. Denn alle Bereiche haben ihre Berechtigung und sind wichtige Steine im bunten Mosaik der heilsamen Möglichkeiten.

Zuerst stelle ich dir den Rahmen den Programms vor. Heute gibt es die Infos, was dich in den nächsten Artikeln erwartet.

Ziel ist es, dass du für dich einen passenden Lebensstil findest, der dich dabei unterstützt, gut mit dir, deinem Körper und deinem Leben umzugehen.

Die nächsten Artikel der BLOG – Reihe:

Teil 1 – Dein MindSet Gesundheit

Es braucht ein gutes MindSet Gesundheit. Wie du das stärken kannst, zeige ich dir im nächsten Teil dieser BLOG-Reihe

Teil 2 – Du entscheidest  

Sei dir bewusst, dass nur du entscheiden kannst und auch solltest, welchen Weg du gehen möchtest. Was du ausprobierst und was nicht ist immer deine Entscheidung. Gib die Verantwortung weder an einen Arzt noch an einen Angehörigen oder Freud ab. Es ist dein Leben!

Teil 3 – Finde einen guten Arzt

Ich weiß, dass ich es mit der Unterstützung meines Neurologen geschafft habe, niemals aufzugeben und an mich und meinen Körper zu glauben. In diesem Artikel gebe ich dir ein paar Tipps, worauf du bei der Arztsuche achten solltest und wie du dich auf die Termine vorbereitest

Teil 4 – Lass dich begleiten  

Geh den Weg nicht alleine. Von Herzen empfehle ich dir, dir neben deinem Arzt zusätzlich Begleitung zu suchen. Wie auch immer die aussieht kann. Du bekommst dazu einige Impulse von mir.

Danach geht es weiter mit den einzelnen Bausteinen, die ich dir dann gerne vorstelle werde. Ich spoilere schon mal: Ich suche gerade einen Investor, am liebsten eine Krankenkasse, mit der ich mein Behandlungskonzept weiter entwickeln und ausbauen kann.

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Meine Vision ist es, dass die Krankenkassen mein Konzept als zusätzlichen Baustein in der Langzeitbegleitung von MS-Patienten anbieten.

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Ich freu mich, wenn du gemeinsam mit mir auf die spannende Reise dieser BLOG Reihe gehst und danke dir, dass du deine Zeit hier mit mir verbringst.

DANKE 💖
Deine Kathrin Kröner